co-ba takamatsuでは毎月様々なイベントを開催しています！
あなぶきグループが運営するコワーキングスペース“co-ba takamatsu”では、
会員だけでなく、あなぶきグループの皆様にもご参加いただけますので、是非足を運んでみてくださいね！
実際のイベントの様子はレポートにまとめているので、こちらもあわせてご覧ください♪
https://note.com/cobatakamatsu
Instagramにも日々の活動やイベント情報を載せていますので
こちらもご確認いただけますと嬉しいです！！
https://www.instagram.com/coba.takamatsu/
その他SNS運用しております！
ぜひフォローをお願いします♪
https://co-batakamatsu.my.canva.site/
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
7月に開催するイベントカレンダーです↓
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
■７月９日(火)７時３０分～８時１５分
【 朝の瞑想 】 〜マインドフルネス瞑想〜
ゆったりと心地よく座り、今どんな呼吸をしているのか観察します。
心は過去や未来に行ったり、実際にここで起きていないことに囚われてしまうものですが、
一瞬一瞬の体の感覚や呼吸に気づき、今に意識を戻します。
日々のなかで忙しく反応する頭を休め、今に十分に存在するための心のエクササイズです。
参加費：1,000円
◉詳細・お申し込みはこちら↓
https://20240709meisou.peatix.com/
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
■７月１１日(木)１９時１０分～２０時１０分
夜ヨガ ダイナミック
心身の重さやだるさを感じていませんか。
大気中に「水」が増えると同時に「火」の要素が増えてくる頃。身体にも水の重さと共に、火の熱が増えます。
ダイナミックな動きを取り入れたヨガで軽やかに代謝を上げ重く滞ったエネルギーを動かし、熱が高まりすぎないような呼吸法もお伝えします。
参加費：2,000円(co-ba会員/あなぶきグループ社員：1,800円）
◉詳細・お申し込みはこちら↓
https://20240711yoruyoga.peatix.com/
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
■７月１７日(水)１８時００分～２１時００分
ハピネス整体
「押す・動かす・たまに伸ばす」至って、シンプル手技の出張整体♪
今回は、ベッドを使わず、座ってできる整体を提供します！
特に、首・肩こりでお悩みの皆様！
理学療法士の整体を受けて、首・肩こりを吹っ飛ばしましょう！！
◉詳細・お申し込みはこちら↓
https://20240717happinessseitai.peatix.com/
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
■７月１８日(木)１９時００分～２１時００分
入居者交流会コバタカ会 ビアガーデンver.
co-ba takamatsuでは定期的に入居者交流会を開催しています。
今回は、co-ba takamatsu6周年記念として、ビアガーデンで懇親会を行います！
co-ba会員さまとお話してみたい、ビアガーデンを楽しみたい、という方は、是非ご参加お待ちしております！
参加費：5,000円
◉詳細・お申し込みはこちら↓
https://forms.gle/cS4LybhpYaEAVX8P9
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
■７月１９日(金)１８時３０分～２０時００分
第１回DX時代に活躍する人材養成セミナー
データに基づいた意思決定の仕方
DX時代といわれる現代、すべてのビジネスパーソンに「DXリテラシー」が必要であると言われています。
これまで「データを読む」「データを扱う」といった能力は、ある特定の職種・部署のみに必要とされてきましたが、今や「文系」のビジネスパーソンにすら求められる能力となっています。
しかし、データの「読み方」「扱い方」にはコツがあり、いわゆる「数字」が苦手な人でも要点さえ押さえてしまえば、これまでモノクロに見えていた数字がカラフルなものに生まれ変わります。
本シリーズは、DX時代に活躍できる人材になるための、データリテラシーやデータ分析能力向上を目指す講座です。
ITに疎い人も、いわゆる「文系」だった人も、ぜひお気軽にご参加ください。
参加費：2,000円（学生/co-ba会員/あなぶきグループ社員：1,500円）
◉詳細・お申し込みはこちら↓
https://20240719humanresourcedevelopmentseminar.peatix.com/
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
■７月２３日(火)１８時００分～１９時３０分
WORLD MEETIN’ SANUKI ～SANUKIで世界に会いましょう～
今回、多くの留学生が学ぶ穴吹学園と、co-ba takamatsuが中心となり、多様性理解を育む場所として気軽に国際交流・文化交流を経験できる場所として「WORLD MEETIN’ SANUKI~SANUKIで世界に会いましょう~」を月一回ペースで開催します。
共通言語は日本語！
イベントの趣旨に賛同していただければ誰でもご参加頂けます。
日本語を学びたい方のご参加も大歓迎です！
年齢・性別・国籍問わず、簡単なゲームや対話を通して気軽に交流を楽しみましょう♪
参加費：550円（学生/co-ba会員/あなぶきグループ社員：無料）スナック1品持ち寄り
◉詳細・お申し込みはこちら↓
https://20240723worldmeetinsanuki.peatix.com/
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
■７月２５日(木)１９時１０分～２０時３０分
夜ヨガ＊季節のセルフケア
アーユルヴェーダ理論に基づき、季節によって変化する心身のエネルギーに合わせたヨガをします。
大気中に「水」が増えると同時に「火」の要素が増えてくる頃。
身体にも水の重さや冷たさと共に、火の熱が増えます。
軽やかな動きを取り入れたヨガで重く滞ったエネルギーを動かし、熱が高まりすぎないよう心身の緊張を和らげる呼吸法でリラックスしましょう。質の良い眠りにつなぐ時間です。
参加費：2,000円(co-ba会員/あなぶきグループ社員：1,800円）
◉詳細・お申し込みはPeatix・Facebookにてご確認いただくか、
コミュマネ石川までご連絡下さい。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
■７月２６日(金)１９時００分～２０時３０分
定期交流会 sha co-ba(ｼｬｺｰﾊﾞ)
6周年お祝いver.
毎回好評をいただいております、co-ba takamatsuの定期交流イベント“sha co-ba(ｼｬｺｰﾊﾞ)を6周年お祝いバージョンで開催いたします！
2024年何かきっかげがほしい、チャレンジしたいことがある、香川でつながりがない…という方や、ゆるりとしたつながりをつくりたいという方、初めてco-baに来る方もお一人様の参加も大歓迎です♪
少人数でゆったりと交流しましょう。
“sha co-ba (シャコーバ)”とは･･･
【社交場】と【co-ba takamatsu】を掛け合わせて、様々な人が集まり、気軽にコミュニケーションを図りながら、
新しいコラボレーションを生むことを目的として、毎月、月末金曜日（予定）にゆるく開催いたします。
参加費：1,500円（1ドリンク付）
(co-ba会員/学生/あなぶきグループ社員：1,000円)
簡単なケータリング提供予定
◉詳細・お申し込みはPeatix・Facebookにてご確認いただくか、
コミュマネ石川までご連絡下さい。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
■７月２９日(月)１９時００分～２１時００分
ワラーチde瞑想 ～足で深呼吸しよう～ vol.4
ワラーチとは、 裸足感覚で走れる（歩ける） サンダル。
開放的で気持ち良いだけでなく、足本来の機能を取り戻すことで、身体全体の動きや機能が改善される効果が期待できます。
そのワラーチを、お好きなカラーで手作りします。
世界にひとつ、 自分の足にぴったりのマイワラーチを作りましょう♪
出来上がったマイワラーチを履いて、足裏の感覚に意識を向けながら瞑想をします。
靴の中で小さくなった足指を広げ、たっぷり呼吸させてあげましょう。
参加費：5,500円（ワラーチ材料費3,800円を含む）
※ 米粉と糀甘酒の果物マフィンと有機ハーブティー付き
◉詳細・お申し込みはPeatix・Facebookにてご確認いただくか、
コミュマネ石川までご連絡下さい。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
是非気になるイベントがあれば下記までご連絡ください♪
もちろん各フォームより直接お申込みいただいても大丈夫です！
ご参加お待ちしております！！
【問い合わせ先】
あなぶき興産グループ統括部
co-ba takamatsuコミュニティマネージャー
石川奈津美：n-ishikawa@anabuki-kosan.co.jp
石川LINE↓↓
